Как бороться с психологическим бесплодием

Есть очень много теорий о причинах возникновения психологического бесплодия. Психологические факторы, оказывающие влияние на организм еще недостаточно изучены. Существует даже отдельная наука психосоматика, которая изучает влияние подсознания на отдельные органы и системы. Психологические проблемы, чаще всего возникающие в детстве, вызывают развитие патологического очага, импульсы из которого препятствуют наступлению беременности и даже могут стать причиной развития некоторых органических поражений. Человек может даже не помнить об этом, все происходит на подсознательном уровне. И выяснить истинную причину очень сложно, требуется серьезная работа с психологом.

Например, психологическое бесплодие у женщин может возникнуть из-за страха за свою жизнь, здоровье, проблемы в семье и многое другое. Женщина подсознательно боится родов, потому что когда-то в детстве слышала о смерти роженицы. Интересно, что риск проблем во время беременности есть, и женщины планирующие иметь детей обычно хорошо себе представляют его, но детские впечатления кардинально отличаются от взрослых. Они не подкрепляются разумными доводами.

Девочки, пережившие этот стресс, не до конца разобравшись в сути, загоняют мысль об опасности глубоко в подсознание. Они вырастают, искренне хотят забеременеть, даже готовы на проведение сложных обследований, чтобы выяснить причины бесплодия. Но процесс в подсознании не устранен, и организм воспринимает беременность, как угрозу.

Также причиной запрета на беременность могут стать следующие страхи:

• Стать плохими родителями. Например, если есть опыт того как плохо взрослые обращаются с детьми, пусть даже это не касалось их самих.
• Оказаться в других социальных условиях. Ведь беременность и ребенок потребуют особого внимания, возможно, придется пусть и на время забросить карьеру, любимую работу, отказаться от шумных веселых вечеринок. Кроме того, женщины иногда считают, что беременность необратимо изменит их внешность, и подсознательно оттягивают этот момент. В когда ждать уже нельзя, зачать ребенка уже не удается. Страх закрепился на подсознательном уровне и бесплодие стало психологическим.
• Не справиться с материальными затратами. Здесь не только желание обеспечить детей всем необходимым, дать им хорошее образование, но и страх, что это потребует отказаться от своего материального благополучия.
• Неблагоприятный семейный анамнез, истории о неудачных беременностях, родовых проклятиях. Женщины склонны сами «накручивать» себя, искать подтверждения своим домыслам, даже в случайных событиях.

Нередко родители сами создают предпосылки для возникновения психологического бесплодия. Постоянно пытаясь втолковать ребенку, что нужно получить хорошее образование, создать материальную базу для семьи, и только потом планировать детей, они создают предпосылки для страха забеременеть. А так как сейчас многие подростки начинают жить половой жизнью с 14 лет, этот страх укрепляется в подсознании и приводит к развитию бесплодия.

Психологическое бесплодие не имеет четких признаков и симптомов, ведь при этой форме бесплодия мужчины и женщины чаще всего обращаются с жалобой на отсутствие наступления беременности на протяжении года половой жизни без использования средств контрацепции.

Психологическое бесплодие у женщин проявляется:

• «симптомом ожидания наступления беременности». Такие женщины регулярно отслеживают время овуляции, ведут активную половую жизнь в благоприятные дни для зачатия, накануне месячных каждый день используют тест–полоски для выявления беременности, а также имеют агрессивное и истерическое поведение при наступлении менструации;
• заниженной самооценкой и чувством «ненужности»;
• наличием тревоги и депрессии;
• психогенная аменорея наступает у каждой пятой женщины с психологической формой бесплодия;
• наличием стрессовых ситуаций и фобий на фоне отсутствия беременности;
• дисгармоничными отношениями между партнерами.

Психологические аспекты бесплодия у мужчин в большинстве случаев связаны с вопросами мужественности, успеха и достижений в карьерной сфере.

Значение психологического фактора в эффективности лечения бесплодия трудно переоценить, поэтому каждый пациент, страдающий этим недугом, должен знать о том, какие эмоциональные реакции могут возникнуть в этот период:

• Психологический шок, сравнимый с ощущением «удара обухом по голове».
• Отрицание, когда пациент безуспешно убеждает себя в том, что в действительности он фертилен, что врачи ошиблись с диагнозом, и он может стать матерью/отцом без медицинской помощи.
• Вина. Частые психологические причины женского бесплодия – это угрызения совести за аборты, беспорядочные половые связи и иные факторы образа жизни.
• Злость. Пациент в ярости и агрессии недоумевает, почему бесплодие настигло именно его.
• Депрессия или полная подавленность, обусловленная длительным и не всегда успешным лечением.
• Одиночество и потеря контроля.

Отношения между супругами, у которых присутствует психологическое бесплодие, со временем становятся все более напряженными. Женщины более склонны выражать свои эмоции, и они с нетерпением ждут каждой овуляции, стремясь совершить еще одну попытку зачатия. Мужчинам же более свойственно держать чувства внутри. Со временем совместимость мужчины и женщины для зачатия ребенка сходит на нет.

В повседневном общении женщины непроизвольно стремятся как можно подробнее обсудить проблемную тему, желая тем самым уменьшить внутреннее напряжение. Мужчины — полная противоположность, они предпочитают вовсе не говорить о проблеме, поскольку это лишь усиливает боль.

У многих супружеских пар, страдающих бесплодием, интимная близость превращается в скучную и неприятную рутину, направленную лишь на зачатие. Ухудшение качества половой жизни крайне негативно сказывается на взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Таким парам рекомендуется хотя бы иногда заниматься любовью не по расписанию и с тревожными мыслями, а спонтанно и с целью получения удовольствия.

При бесплодии неясного генеза, к которому можно отнести и психологический тип бесплодия, репродуктологи рекомендуют ЭКО. Вспомогательные репродуктивные технологии позволяют обойти многие органические причины, препятствующие зачатию. Поэтому нередко, если истинная причина невозможности зачать ребенка не выявлена, после ЭКО наступает беременность.

Лечить психологическое бесплодие довольно трудно. Недостаточно найти причину, нужно снять блок на запрет беременности или помочь обойти его. Иногда ситуация разрешается сама собой. Например, некоторые случаи чудесного исцеления из-за приема плацебо, действий псевдо экстрасенсов. Женщины обращаются за помощью к различным магам, бабкам, дают себе обеты посетить святые места и беременеют. Но если рассмотреть такие случаи подробнее, то в каждом из них находится истинная причина снятия запрета.

Так если у женщины есть запрет связанный со страхом смерти во время родов, в тоже время она очень любит своего мужа и не представляет своей жизни без него, то изменение психологической обстановки в семье может стать поводом к снятию запрета. Осознав, что без ребенка сохранить семью невозможно и впереди ее ждет одиночество, страх перед ним позволяет обойти запрет.

Таким же образом действуют кардинальные изменения в жизни, например, усыновление ребенка из детдома. Отчаявшись, люди идут на усыновление, а через некоторое время наступает беременность. Как это объясняет психология? Дело в том, что женщина отбросила саму мысль зачать и родить, перестала нервничать, считать дни до овуляции. А если страх забеременеть был связан, что она не справиться или измениться ее образ жизни, ребенок будет мешать карьере и тому подобное, они исчезают. Опыт общения с малышом, радость, получаемая при этом, отменяют запрет.

Поэтому при психологическом бесплодии рекомендуют изменить жизнь настолько, чтобы на некоторое время забыть о необходимости планировать зачатие. Это конечно не снимет блок, но помогает обойти его. Например, новые интересные проекты в бизнесе, или длительная поездка, отпуск меняют ритм жизни, снимают напряжение.

Но в сложных случаях без помощи квалифицированного психолога не обойтись. Психологическая помощь может потребоваться как женщине, так и мужчине. Ведь действие психосоматики также распространяется на изменение качества спермы. А когда человек начинает использовать средства способствующие повышению оплодотворяющих свойств эякулята, они не всегда бывают эффективны. Поэтому психологическая поддержка при бесплодии так важна. Мы понимаем, что лечение отнимает у супругов много времени и средств, и для этого им приходится прикладывать значительные усилия. Поэтому постараемся помочь вам или максимально полноценно подготовить вас к ЭКО.

Чтобы избавиться от психологического бесплодия, следует руководствоваться следующими положениями:

• Необходимо предполагать не только положительный, но и отрицательный результат каждого цикла лечения.
• При ограниченных средствах следует распределить их наиболее рационально, чтобы сделать все для зачатия ребенка. Однако не следует отчаиваться, если деньги закончились, а долгожданного результата все нет – со временем большинство причин психологического бесплодия уходят без следа, и тогда появляется уникальная возможность забеременеть.
• Не следует замыкаться в себе и постоянно прокручивать больную тему в голове. Обратитесь за помощью к родственникам и друзьям. Даже простая дружеская поддержка может сделать многое для избавления от психологического бесплодия.
• Согласно исследованиям, угнетенное и подавленное настроение супругов значительно снижает вероятность наступления беременности. Следует хотя бы иногда отвлекаться от этой проблемы и посвящать себя другим делам: работе, хобби, путешествиям, новым знакомствам и так далее.