Подготовка к ЭКО
Подготовка к ЭКО — это самый первый и, безусловно, важный этап при планировании беременности с использованием вспомогательных репродуктивных технологий. Любая программа ЭКО требует тщательной подготовки, которая включает в себя ряд анализов и обследований, а также консультации специалистов. К подготовке необходимо отнестись ответственно, ведь от результатов диагностики зависит, будет ли возможно проведение ЭКО.
ЭКО — весьма затратная процедура. Она требует материальных вложений, относительно крепкого здоровья и нервов. Каждая пара, вступающая в протокол экстракорпорального оплодотворения, надеется попасть в заветные 40-45%. Вполне разумно будет тщательно подготовиться к процедуре — это значительно повысит шансы на беременность. Общаясь с женщинами в специализированных клиниках, можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО — от покупки полосатых носков до сложных гомеопатических рецептов для улучшения подвижности мужских половых клеток. Относиться к подобным советам можно по-разному, но главное, на что стоит сделать упор — рекомендации лечащего врача и психологический настрой.
Когда начинать подготовку
Подготовка к ЭКО должна начинаться не менее чем за три месяца до цикла «Х», а лучше за полгода. Этого времени хватит, чтобы обнаружить и устранить болезни и патологические состояния, которые могут плохо повлиять на результат процедуры.
Подготовка для женщин
Обязательная часть подготовки к экстракорпоральному оплодотворению — лабораторное и инструментальное обследование:
- Консультацию эндокринолога — врач выявит нарушения в работе желез внутренней секреции, назначит нужное лечение.
- Исследование проходимости маточных труб с помощью гистеросальпингографии — рентгенконтрастного метода обследования, при котором контрастное вещество вводят в полость матки. затем выполняют снимки. При свободной проходимости придатков, лекарство накапливается внутри труб и выходит в брюшную полость. В современных клиниках на смену рентгенологической гистеросальпингографии приходит ультразвуковая.
- Анализ крови на группу и резус-фактор — бессрочный.
- Общий анализ крови — позволяет оценить общее состояние здоровья, исключить анемию. Действителен 1 месяц.
- Коагулограмма — дает возможность оценить состояние свертывающей системы крови. Действительна 1 месяц.
- Биохимический скрининг — помогает оценить функцию печени, почек, состояние липидного обмена. Результат анализа действителен 1 месяц.
- Общий анализ мочи — помогает выявить нарушения со стороны почек. Действителен 1 месяц.
- Обследование на сифилис, ВИЧ, вирусные гепатиты В и С. Действителен 3 месяц.
- Анализ крови на гормоны. Действителен полгода.
- Исследование на TORCH-инфекции. Действителен полгода.
- Мазок на флору из влагалища, уретры, канала шейки матки. Помогает оценить степень чистоты влагалища, выявить инфекционные заболевания.
- Цитологическое исследование соскоба с шейки матки — для выявления возможных онкологических заболеваний на ранних стадиях. Действителен 1 год.
- Обследование на хламидии, цитомегаловирус, герпес, уреаплазмы и микоплазмы. Действительно полгода.
- Консультация терапевта — в выписке врач указывает состояние здоровья, возможность выносить и родить здорового ребенка, исключает противопоказания к беременности.
- Флюорография — скрининговый метод диагностики туберкулеза и рака легких. Обследование действительно 1 год.
- Электрокардиограмма — демонстрирует особенности работы сердечно-сосудистой системы. Действительна 1 месяц.
- Женщинам в возрасте до 35 лет нужно пройти ультразвуковое обследование молочных желез, после 35 — маммографию. Обследование действительно 1 год.
При необходимости врач может назначить дополнительные обследования.
Подготовка для мужчин
- Спермограмма — лабораторное исследование семенной жидкости. Дает информацию о количестве и качестве мужских половых клеток. Проводится после предварительной подготовки — исключения алкоголя, антибиотиков и тепловых процедур. За 3-5 дней до обследования следует исключить половые контакты. Результат анализа действителен 6 месяцев.
- Мазок на патологическую флору из уретры — дает возможность выявить инфекционные заболевания, которые могут плохо повлиять на результаты ЭКО.
- Обследование на хламидии, цитомегаловирус, вирус герпеса, уреаплазмы и микоплазмы. Действительно полгода.
- Анализ крови на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, сифилис. Действительны 3 месяца.
Подробнее том, как подготовиться к ЭКО, паре расскажет врач-репродуктолог. На первый взгляд подготовка к ЭКО может показаться слишком объемной. На самом деле это не так. Лечащий врач точно подберет даты обследования таким образом, чтобы пара посещала клинику как можно реже.
Стоимость услуг
Врачи, которым можно доверять
Пермякова Ольга Владиславовна
Витамины: какие и зачем?
Начните прием фолиевой кислоты. Давно доказано, что фолиевая кислота благоприятно сказывается на формировании и развитии нервной трубки. Дефицит витамина чреват врожденными аномалиями центральной нервной системы у плода. Научные исследования подтвердили и положительную роль витамина в развитии и созревании фолликулов. У мужчин фолиевая кислота снижает количество аномальных сперматозоидов, поэтому мужчинам также рекомендуют принимать препарат. Очень часто фолиевую кислоту выпускают в комбинации с йодом, что дает дополнительный положительный эффект на работу щитовидной железы и организма в целом. Принимать такие лекарства следует с разрешения врача, после исключения проблем с щитовидкой.
Что еще следует предпринять?
- Перед ЭКО нужно проверить наличие антител к вирусу краснухи. Если они отсутствуют, врач посоветует сделать соответствующую прививку. Дело в том, что краснуха во время беременности, особенно в первом триместре, чревата серьезными врожденными аномалиями плода и является прямым показанием к аборту. Также нужно сделать прививку от столбняка и дифтерии. Согласно календарю прививок, ее делают один раз в 10 лет. Оптимально провести вакцинацию за 3-4 месяца до протокола — этого времени достаточно для синтеза антител и формирования устойчивого иммунитета.
- Правильно питайтесь. На этапе подготовки к экстракорпоральному оплодотворению пара должна употреблять большое количества овощей и фруктов. В рационе должны преобладать продукты, богатые протеинами и полиненасыщенными жирными кислотами — нежирные сорта мяса, рыба, яйца, бобовые. Диету отлично дополнять оливковое масло, цельнозерновой хлеб, молочные продукты. Дополнительный прием рыбьего жира улучшит показатели фертильности и поможет предупредить депрессию после родов.
- Еще один шаг, который предусматривает подготовка — приведение веса в норму. Индекс массы тела должен быть пределах 20-25. Лишний или недостаточный вес может понизить шансы на наступление беременности. Важно понимать, что чрезмерные физические нагрузки и слишком строгие диеты женщине, готовящейся к ЭКО, противопоказаны. Оптимально обратиться за рекомендациями к врачу-диетологу — он составит индивидуальный рацион, который будет покрывать потребности организма в белках, жирах и углеводах. Из спортивных занятий выбирайте йогу, плаванье, танцы — в отличие от тяжелых занятий они не приведут к гормональному сбою в организме.
- Бросьте курить и откажитесь от алкоголя. Если пара принимала наркотики, то с момента лечения и до вступления в протокол должно пройти 2-3 года. Не злоупотребляйте кофе.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе быстрым шагом — для поднятия тонуса и улучшения общего самочувствия достаточно 30 минут пешей прогулки в день. Выполняйте упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу.
- Не перегревайтесь. Регулярное посещение сауны и бани нужно исключить — горячий воздух и пар негативно сказываются на фертильности.
- Хронические болезни нужно перевести в состояние ремиссии. Особенно это касается почек, вен и позвоночника — эти органы страдают во время беременности больше всего. Если женщина страдает от частых обострений генитального герпеса, нужно заранее пройти противовирусную терапию — эпизод инфекции в протоколе может стать показанием к его прерыванию.
- Не занимайтесь самолечением и ограничьте список принимаемых лекарств. Оставьте только те, которые нужны по жизненным показаниям. Уведомьте своего врача о принимаемых медикаментах заранее.
- Постарайтесь избегать мест большого скопления людей — в таких случаях возрастает вероятность заболеть ОРВИ и другими острыми инфекционными заболеваниями, что совершенно ни к чему перед ЭКО.
- Пройдите курс иглоукалывания и массажа. Здесь важно найти специалиста, который занимается именно проблемой бесплодия. Точно знает, какие точки нужно стимулировать и массировать для улучшения фертильности. Если пара верующая — можно черпать силы в своей вере. Найдите грамотного наставника, знающего свою позицию относительно ЭКО. Очень часто духовные отцы становятся лучшими психологами и оказывают поддержку, не худшую, чем специалисты.
- Верьте в свой успех. Правильный настрой — половина дела. Применяйте на практике известные вам психологические техники, заручитесь поддержкой близких и родных, в первую очередь — партнера.
Оставьте заявку или позвоните 8 (800) 551-99-03, чтобы записаться на прием к специалистам АльтраВита.
***
Список литературы
- Боярский К.Ю. Старение репродуктивной системы и эффективность вспомогательных репродуктивных технологий. //Проблемы репродукции.-1996.-Т.2.-№4. -с.
- Кечиян К.Н. Факторы, влияющие на эффективность лечения бесплодия методом ЭКО. // Автореф. дисс. канд. мед. наук. -М. -1990.
- Корсак B.C. Экстракорпоральное оплодотворение в терапии бесплодия. // Автореф. дисс. докт. мед. наук. -С-Пб. -1999.
- Кузьмичев Л.Н., Кулаков В.И., Леонов Б.В. Экстракорпоральное оплодотворение: отбор, подготовка и тактика ведения больных. // М. Мир.-2001.